柴胡
【别名:地熏、茈胡、山菜、茹草、柴草】
食材说明:
柴胡为伞形科植物北柴胡或狭叶柴胡等的根,按性状不同,分别习称北柴胡及南柴胡,多分布于东北、华北、西北、华东和华中地区,春、秋二季采挖,除去茎叶及泥沙,干燥。柴胡是常用解表
食疗功效:
健脾养脾、养胃健胃、补气益气、防癌抗癌、清肺润肺、消暑解暑
主要营养:
柴胡皂苷a、 柴胡皂苷b、 柴胡皂苷c、 柴胡皂苷d、甾醇、挥发油、脂肪油、糖
适宜人群:
一般人群均可食用柴胡。有肺部不适的患者更易食用。
禁忌人群:
肝阳上亢,肝风内动,阴虚火旺及气机上逆者忌用或慎用柴胡。
西红柿的功效和作用
1【性味】性微寒、味苦、辛、
1【归经】归肝经、胆经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。
1【功能主治】透表泄热,疏肝解郁,升举阳气。
1【主治】肝郁气滞,胸肋胀痛,脱肛,子宫脱落,月经不调。
1清热解毒:柴胡中含有丁香酚及柴胡苷,能起到降低体温,缓解发热的功效。
2杀菌消毒:柴胡中的皂苷能对很多炎症起到较好的治疗作用。
3提高免疫力:柴胡中含有柴胡多糖,柴胡多糖能杀灭某些细胞,起到促进提高免疫力的作用。
4防辐射:柴胡中的某些物质对辐射有很好的抵御功效。
食用西红柿要注意什么?
在选购柴胡时要看看柴胡身上有没有带刺,结头够不够大够长,然后可以将柴胡折一下,看看能否一下子折断,一般柴胡比较有韧性不宜折断,后是看折断后是否有血管体态的物质在柴胡的白色物体上。
如何挑选西红柿?
1柴胡每次3~9g入药即可。
2煮粥时可以加入少量柴胡,搭配其他药材起到相应食疗效果。
3炖肉或者炖鸡时也可以加入少量柴胡。
西红柿如何保存?
将柴胡密封包裹好后,直接放置在阴凉干燥处保存即可。
柴胡为伞形科植物北柴胡或狭叶柴胡等的根,按性状不同,分别习称北柴胡及南柴胡,多分布于东北、华北、西北、华东和华中地区,春、秋二季采挖,除去茎叶及泥沙,干燥。柴胡是常用解表药。别名地熏、山菜、菇草、柴草。性味苦,微寒。归肝、胆经。有和解表里,疏肝,升阳之功效。用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调。