菟丝子

【别名：吐丝子、菟丝实、无娘藤、无根藤、菟藤、菟缕】

食材说明：

菟丝子为双子叶植物药旋花科植物菟丝子、南方菟丝子、金灯藤等的成熟种子，一年生草本，生于田边、路边、荒地、灌木丛中及山坡向阳处，多寄生于豆科、菊科、藜科等草本植物上，全国大

食疗功效：

养肝护肝、养肾补肾、补血养血、增强记忆力、开胃消食、明目、抗衰老

主要营养：

树脂样糖甙、胆甾醇、芸苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇、三萜酸类、糖

适宜人群：

适宜阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻者。

禁忌人群：

阳虚火旺、阳强不痿及大便燥结者禁服。

西红柿的功效和作用

1【归经】：气味辛，甘，平 无毒。

1【功能与主治】：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的腰膝筋骨酸痛，腿脚软弱无力、阳痿遗精、呓语、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋以及妇女带下、习惯性流产等症。一般情况下被列为上品的可以久服。久服明目轻身延年。

1补肾益精：菟丝子可以补肾益精，主治腰痛耳鸣，阳痿遗精，消渴等。

2养肝明目：菟丝子可以养肝明目，主治头目昏暗，头晕眼花，视物不清，耳鸣耳聋等。

3健脾固胎：菟丝子可以健脾固胎，主治食少泄泻，胎动不安。

食用西红柿要注意什么？

挑选菟丝子时要选择表面呈现涂色，颜色略显晦暗，而且表面光滑坚实，用手搓时不宜碎，掌心有土末的为宜。

如何挑选西红柿？

1菟丝子用量为10到12克，不宜过量。

2孕妇、血崩、阳强、便结、肾脏有火、阴虚火动禁用菟丝子。

3肾脏有火，强阳不痿者忌菟丝子。

西红柿如何保存？

将菟丝子晒干后放置在容器中密封保存起来即可。注意防潮防虫。

菟丝子为双子叶植物药旋花科植物菟丝子、南方菟丝子、金灯藤等的成熟种子，一年生草本，生于田边、路边、荒地、灌木丛中及山坡向阳处，多寄生于豆科、菊科、藜科等草本植物上，全国大部分地区有分布，以北方为主。9至10月采收成熟果实，可与寄主一同割下，晒干，打下种子，簸去杂质。菟丝子气和性缓，能浮能沉，具有补肾益精、羊肝明目、固精缩尿、安胎、止泻的功效。