食疗养生的基本知识,冬季养生食疗食谱大全以及小儿冬季养生食疗方...
进入寒露节气以后,嗖嗖地小凉风就吹来了。。“湿寒入筋骨,燥寒冻皮肉。”寒露后虽然寒凉,是寒在皮肉,寒不到骨。 寒露风一吹,世间万物都被抽了水。 连阳台上的有些花,都要...
随着现代慢性病的发展和人们健康意识的不断提高,越来越多的人意识到粗粮的重要性,“五谷为养”,粗杂粮中富含钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮等微量元素,是现代人...
养生食疗配方1:开胃八珍膏、排毒如意配。...
黑眼圈这么大,最近又失眠了吗?辗转反侧,彻夜难眠?不怕,小编给你带福利来了,巧用药膳调失眠!...
黑豆是一种为大家所熟知的食物,别名乌豆、冬豆子、大菽等。黑豆堪称“豆中之王”,具有很高的营养价值,但生活中喜欢吃黑豆的人却很少。那么黑豆该怎么吃?吃的时候又该注意什么问题呢?让小编来为你解读...
【食疗药膳】手足冰凉、阳虚畏寒者,怎么办?快喝这个汤。糯米酒煮鸡 醒脾开胃兼散寒...
【食疗药膳】经常熬夜睡眠不足,全身乏力、少气懒言,就喝这个补气汤:党参北芪煲鸡补气虚...