必须知道的三大好处：经常按揉足部

老人经常按摩和刺激足部，可促进气血顺畅，经脉调和，从而达到保健益寿的目的。




揉脚趾养脾胃

脚趾远离心脏，血液循环较差，但是足阳明胃经入于脚趾。注意对脚趾的保健按摩...