孕期饮食-六吃六不吃

孕期饮食六吃一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。二、奶、豆制品。三、...